吉田知那美　カーリング“もぐもぐタイム”で避けていたモノ　石崎琴美さんは失敗談も「一気に血糖値が」(スポニチアネックス)

カーリング選手の吉田知那美さんが、試合中に行う“もぐもぐタイム”で避けていた食べ物について語りました。彼女は、試合中に食べるものがパフォーマンスに影響を与えることを理解しており、特に血糖値の急激な変動を避けるために工夫をしています。石崎琴美さんも自身の失敗談を交えながら、食事の選び方が試合結果にどのように影響するかを説明しました。カーリングにおいて、選手たちの食事管理は非常に重要な要素であり、パフォーマンスを最大限に引き出すための戦略の一部となっています。